ຂະຫຍາຍຕົວເລືອກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສູງສຸດດ້ວຍຕັ່ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ – ເປັນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ຈຳເປັນ.

ດ້ານຫຼັງທີ່ເປັນມິດກັບຜິວຫນັງລະດັບສູງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກັນນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງກັນແດດ, ເຊິ່ງສາມາດຍັງຄົງອ່ອນແລະກ້ຽງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ໄລຍະຍາວ, ມີໂຄງສ້າງທໍາມະຊາດຕ້ານການ slippery.ກອບທັງ ໝົດ ຫຸ້ມດ້ວຍແຜ່ນ matte ມ້ວນເຢັນຈະບໍ່ແຕກງ່າຍ.ດ້ວຍຜ້າປູໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງແລະບ່ອນນັ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່.ຜ້າປູຢາງໜາ 3 ນິ້ວທີ່ມີຜ້າປູຢາງໄວນິລທີ່ທົນທານຕໍ່ເຫື່ອ ແລະນ້ຳຕາ ແລະແຖບທີ່ຍຶດຕີນໄດ້ສຳເລັດຊຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນັ່ງຢູ່ອ້ອມຮອບທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະແຂງແຮງທີ່ສຸດ.

ລໍ້ຂົນສົ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງເບາະນັ່ງນີ້ເປັນລົມ.ວາງມັນອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນແລະອອກຈາກ cags ພະລັງງານ, ເຄື່ອງສາຍ, ແລະພື້ນທີ່ອື່ນໆຂອງພື້ນທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ - ຫຼືພຽງແຕ່ມ້ວນມັນອອກຈາກທາງໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້.ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍປະເພດ: ນັ່ງ ups, push ups, ການຍົກ dumbbell ມືດຽວແລະອື່ນໆ, ເອົາຜົນກະທົບຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກ, ບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, abs, ແລະອື່ນໆ.ເປັນບ່ອນນັ່ງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີລາຄາຖືກສຳລັບເຮືອນ.

Bench ແມ່ນເກືອບເຕັມທີ່, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປະກອບທໍ່ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫນ້າແລະດ້ານຫລັງແລະມ້ວນໂຟມ, ແລະມັນງ່າຍຫຼາຍແລະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 2 ນາທີເທົ່ານັ້ນ.Workout Bench ແມ່ນງ່າຍດາຍສໍາລັບການເກັບຮັກສາໄວ, ປະຫຍັດພື້ນທີ່ໃນເວລາທີ່ພັບ.