ຄູຝຶກການດຸ່ນດ່ຽງລູກເຄິ່ງແບບພິເສດ

ຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງ Yoga Half Balance Ball ແມ່ນບານສະຖຽນລະພາບ semicircular ທີ່ສະຫນອງພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ.ມັນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມທົນທານແລະທົນທານຕໍ່ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ.ການອອກແບບທີ່ເປັນເອກະລັກມີລັກສະນະເປັນເວທີຮາບພຽງຢູ່ດ້ານຫນຶ່ງແລະ dome ມົນຢູ່ດ້ານອື່ນໆ, ສະເຫນີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດສໍາລັບການປ່ຽນແປງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືເປັນໂຍຜະລິດທີ່ມີປະສົບການ, Yoga Half Balance Ball ແມ່ນຄູ່ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະທ້າທາຍຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທ່ານ.ການອອກແບບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍລວມທັງໂຍຄະແບບດັ້ງເດີມ, ການຝຶກອົບຮົມການດຸ່ນດ່ຽງ, ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການອອກກໍາລັງກາຍຟື້ນຟູ.

ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ versatility ຂອງຕົນ.ດ້ວຍ Half Balance Yoga Ball, ທ່ານສາມາດປ່ຽນລະຫວ່າງດ້ານຮາບພຽງແລະມົນ, ປັບແຕ່ງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ.ເວທີແບນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການປະຕິບັດການຢືນ, lunges, squats ແລະອອກກໍາລັງກາຍ Pilates.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, domes ມົນ, ໃຫ້ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານທີ່ດີກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະຄົນມີຄວາມທ້າທາຍແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຫໍໂຍຄະຍັງສາມາດປັບໄດ້, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບລະດັບຄວາມຍາກລໍາບາກໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ.ໂດຍການເພີ່ມຫຼືປ່ອຍອາກາດໃນບານ, ທ່ານສາມາດປັບຄວາມແຂງເພື່ອສະຫນອງຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບບຸກຄົນທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຜູ້ປະຕິບັດຂັ້ນສູງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍຄວາມປອດໄພໃນໃຈ.ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ເລື່ອນຂອງລູກສະສົມຂອງ Yoga half ຮັບປະກັນການຍຶດຫມັ້ນທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອຸປະຕິເຫດຫຼືການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.ເທັກໂນໂລຍີການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານ ແລະປ້ອງກັນລະເບີດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະຫງົບໃຈ, ຮັບປະກັນລູກບານຄົງຕົວເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຮຸນແຮງ.